療育で週5は通いすぎではない！保護者の声からみる利用頻度と得られる効果を解説

「療育で週5日は通いすぎなのでは？」「他の子はどのくらい通っているの？」と悩みがある保護者の方もいるのではないでしょうか。

実際に週5日療育に通う子どもは珍しくありません。保育園や幼稚園に通っている子どもは週1・2日の頻度で利用している傾向があります。

本記事では、療育の利用頻度の実態を深掘りしつつ、週5日の利用のメリット・デメリットや療育で期待される効果を解説します。

療育の利用回数を減らすタイミングや辞める際の注意点も紹介するため、ぜひお役立てください。

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療育で週5は通いすぎ？週何回通うかの目安も紹介

「療育で週5は通いすぎ？」と心配する必要はありません。実際に、週5で療育に通う子どもは多くいます。ただし、療育は希望する日数を自由に利用できるのではなく「受給者証（障害児通所給付費の支給を受けるための証明書）」の支給日数で決まります。

ここでは、療育を利用するうえで理解しておくべき受給者証の仕組みや気になる利用日数の平均を解説します。

• 療育施設の利用回数は受給者証の支給日数で決まる

• 週4・5日の利用は珍しくない！利用頻度の平均も紹介

• 年齢・特性別での利用回数の目安は異なる

療育施設の利用回数は受給者証の支給日数で決まる

療育施設の利用回数は、市町村が決定した支給量によって決まります。以下の支援を複数同時に利用したい場合は、種類ごとに申請が必要です。

• 児童発達支援

• 放課後等デイサービス

• 居宅訪問型児童発達支援

• 保育所等訪問支援

支給量による週の利用回数は以下の表のとおりです。

支給日数は、障害の種類によって一律ではありません。受給者証を申請する際は、「5領域20項目から作成された調査シート」の提出が必要です。また、0歳から小学校就学前の医療ケア児の場合は「医療的ケアの判定スコアの調査」の提出も求められます。

国は市町村に対し、障害を抱える子どもとその保護者が適切なサポートを受けられるよう通達を出しています。そのため、利用を検討する保護者の方は安心して市町村の担当者に相談してください。

週4・5日の利用は珍しくない！利用頻度の平均も紹介

児童発達支援事業所と放課後デイサービスの施設の利用実態調査によると、利用者の6割が週2回の利用であり、1回の利用時間は1時間程度が多いという結果がでています。ただし、この調査は20か所のみの調査結果であり、また子どもの年齢や障害の種類、保護者の就業状況も限定されていません。あくまで、平均頻度は参考程度に認識しておきましょう。

また、新見公立大学健康科学部看護学科の研究では、支給量の半分以下の頻度しか療育を利用できない現状も報告されています。

上記の調査結果より、支給された日数の利用ではなく、施設の空き状況が利用頻度に影響しているといえます。

実際、多くの施設が「3歳以上は週5日の毎日通所」と公式サイトに表記しているため、週4・5日の利用は珍しくないでしょう。「うちの子だけこんなに通って大丈夫？」と他の家庭と比較せず、ご家庭に合わせた利用をおすすめします。

年齢・特性別での利用回数の目安は異なる

療育の利用頻度は、年齢や障害の種類・特性によって目安が異なります。

多くの療育施設では、3歳からは週5日の利用が可能となり、3歳未満では週1～2回の短時間利用が一般的です。ただし、週5日利用ができても1回あたりの利用時間が1時間〜3時間短いケースもあります。

地域や施設によって運営方針が異なるため、利用前の確認が大切です。

療育はどのくらいの頻度で通う？保育園と併用するケースは週1・2が多い

保育園と併用している場合は週1回程度、療育のみの場合は週4日の利用が一般的な目安となります。

以下の表に、主要地域の利用パターンをまとめました。

また、岡山県の調査では、月の療育利用回数で最も多いのが4回、次いで8回、2回という結果が出ています。週1〜2回の利用が多くを占めていますが、月20日の利用者も多いことから週4・5日の利用は珍しくありません。

出典：児童発達支援（療育）に関するアンケート集計結果｜倉敷市

このように受給者証の支給日数や保育園・幼稚園の利用状況、居住地域によって療育の利用頻度は異なります。まずは市町村の窓口や療育施設に相談しましょう。

療育を週5で通う3つのメリット

「週5回も利用していいのかな」と悩む必要はありません。療育を週5で利用するメリットは、大きく3つです。

• 子どもが環境に適応しやすい

• 療育で行ったことが定着しやすい

• 保護者の負担が軽減する

一つずつ解説します。

子どもが環境に適応しやすい

週4〜5日という高い頻度で療育施設を利用すると、子どもは環境に適応しやすくなります。健常児でも、新しい環境や保護者以外の大人に慣れるまでに時間がかかります。

とくに、発達障害のある子どもは環境の変化に敏感で適応に時間を要する傾向があるため、継続的な通所が効果的です。

支援者も、子どもの特性や行動パターンを把握しやすく、より適切な支援計画を立てられます。また、子どもと支援者の信頼関係も深まり、療育の効果が高まることが期待できます。

療育で行ったことが定着しやすい

療育の利用頻度が高いほど、療育で行ったことが定着しやすく、家庭での過ごし方にもよい変化がでやすい傾向があります。

障害には以下のようなさまざまな特徴があります。

発達障害の特性は多様ですが、共通して言えるのは「繰り返し学習」と「継続的な支援」の重要性です。療育で身につけたコミュニケーション方法や生活スキルを、週5日という高頻度で反復練習すると、日常生活に活かされやすいでしょう。

保護者の負担が軽減する

子どもが療育を利用中に仕事をしたり息抜きをしたりと、保護者自身の時間にあてられます。療育の目的は子どもの発達支援だけでなく、保護者支援も重要な要素の一つです。

授かった子どもが障害児とわかり、スマホが手放せなくなった際、「障害児のママは神様に選ばれた」といった言葉を目にして相談することすら苦しくなる時があった保護者の方も少なくありません。

先の見えない子育てに孤独感を抱き、24時間子どもと向き合い続けるには精神的に大きなストレスとなります。療育は、保護者の精神的ストレスとも向き合いサポートを行います。

「週5日も預けていいのかな」と思わず、子どもにも保護者にとってもメリットが大きいと捉えてください。

療育を週5で通う2つのデメリット

療育を週5日利用するメリットがある一方で、高頻度の利用の際は以下の2点に気を配りましょう。

• 子どもが負担に感じる場合がある

• 親の仕事の調整が必要なケースがある

「週5日、療育を利用して良かった」と思えるよう、必要な対策を解説します。

子どもが負担に感じる場合がある

発達障害のある子どもの中には、新しい環境や集団活動に対して通常以上のエネルギーを消耗する場合があります。

環境への適応する段階での精神的な疲労や、そもそもの身体的な弱さからくる疲労で体調を崩すケースもあるでしょう。

子ども自身の拒否反応が強いと保護者が感じる場合でも、施設スタッフからみると慣れている段階だから様子を見てもいいと判断するケースもあります。通所の頻度を減らした方がよいか悩んだ際は、施設スタッフに相談しましょう。

親の仕事の調整が必要なケースがある

利用時間は療育施設によって異なるため、保護者の働き方によっては仕事の調整が必要です。

以下の表に働き方別の対策をまとめました。

職場との調整ポイントは以下のとおりです。

• 事前に上司や人事に相談し、理解を得る

• 時短勤務制度や介護休暇制度の活用を検討

• 同僚との業務分担や引き継ぎ体制を整える

療育を利用するタイミングで転職や退職を選択する保護者もいますが、まずは現在の職場で可能な調整方法を探ることをおすすめします。多くの企業で障害者支援にへの理解が深まっており、柔軟な働き方を提案してくれる場合も少なくありません。

困ったときは一人で抱え込まず、療育施設のスタッフや相談支援専門員に積極的に相談しましょう。

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週5療育から日数を減らすタイミングは？辞める場合の目安も解説

療育の利用頻度を週5日から減らしたり、終了を検討したりするタイミングは、以下を参考にしましょう。

• 子ども自身が困っている様子が減った

• 親が困る場面が減った

• 保育園の入所が決まった

療育で設定していた目標が達成されると「もう療育は必要ない」と感じる保護者も少なくありません。しかし、以下の点を理解しておくことが重要です。

• 子どもの成長段階に応じて新たな課題が現れる可能性がある

• 就学や思春期など環境変化のタイミングで困りごとが再発することもある

• 定期的なフォローアップにより早期対応が可能になる

また、保育園入園が決まった場合、多くの家庭で療育の頻度調整を検討します。保護者の負担は軽減するかもしれませんが、子ども自身が負担に感じ体調面に影響する場合もあると認識しておきましょう。

子どもの成長を急がずに、療育を続けるか悩んだ際は専門のスタッフへ相談し、必要な支援を適切なタイミングで受けられる環境を整えましょう。

週一の利用でも療育で効果が得られる4つの理由

実際、療育の利用が週に1回だけでも以下の4つの理由から十分な効果は期待できます。

• 発達障害児を理解したスタッフが在籍しているため

• 障害や特性に合わせた支援が実現できるため

• 保護者が特性に合わせた関わりのコツを学べるから

• 保護者間の交流ができ不安や悩みの共有ができるから

週1回だと意味がないのではと思う必要はありません。一つずつ解説します。

発達障害児を理解したスタッフが在籍しているため

療育施設には、発達障害のある子どもへの支援経験が豊富な専門スタッフが配置されています。

• 児童指導員

• 保育士

• 臨床心理士

他にも言語聴覚士や作業療法士、理学療法士は施設の方針に合わせて配置されています。

専門スタッフは、発達障害の特性を理解し、子ども一人ひとりに適した関わり方を熟知しています。

保育園や幼稚園で働く保育士に比べ、療育では発達支援に特化した専門性の高いアプローチが可能です。

障害や特性に合わせた支援が実現できるため

療育では、厚生労働省が定める5つの発達領域に基づいた体系的な支援が行われます。

• 心身の健康や生活に関する領域「健康・生活」

• 運動や感覚に関する領域「運動・感覚」

• 認知と行動に関する領域「認知・行動」

• 言語・コミュニケーションの獲得に関する領域「言語・コミュニケーション」

• 人との関わりに関する領域「人間関係・社会性」

発達障害のある子どもは、意思表示や感情表現が苦手な場合がありますが、専門スタッフによる細やかな観察により、子どもの小さなサインをキャッチします。

週1回でも、質の高い関わりを継続することで、成長につながるでしょう。

保護者が特性に合わせた関わりのコツを学べるから

多くの療育施設では、保護者参加型のプログラムが実施されており、専門スタッフの関わり方を直接学ぶ機会が提供されます。

保護者が学べる具体的なスキルとしては以下のとおりです。

• 子どもの特性に合った声かけ方法

• 問題行動への適切な対応策

• 家庭でできる発達支援活動

• 子どもの強みを活かす環境づくり

実際に療育を利用した保護者からは「子どもではなく、自分自身の関わり方が変わった」「家庭がより穏やかな環境になった」という声が多く聞かれます。

保護者が特性に合わせた関わりを家でも実践できると、子どもの成長につながります。

保護者間の交流ができ不安や悩みの共有ができるから

療育施設は、発達に特性のある子どもを育てる保護者同士が支え合う貴重な場でもあります。療育に通ってよかった理由の一つに、「保護者どうしの交流ができた」があります。

発達の特性を指摘されてから療育にたどり着くまで、多くの保護者が不安や孤独感を抱えています。なかには、相談したくてもできなかったり、親族や周囲からの理解やサポートが得られず苦しんだ方もいるでしょう。

療育施設では、同じような境遇の保護者との出会いを通じて「一人ではない」という安心感が得られます。

子どもだけでなく、保護者にとっても療育を利用するメリットは大きいといえます。

参考：発達障害児者を抱える養育者の心理的体験に関する研究の動向　上岸 光太1・上手 由香 1

療育施設を効率的に探すならポータルサイトがおすすめ

療養施設を効率的に探すには、表にまとめた4つの方法がありますが、おすすめなのはポータルサイトでの検索方法です。

おすすめするポータルサイトでの検索は、以下のメリットがあります。

• 複数施設の情報を一度に比較できる

• 空き状況をリアルタイムで確認できる場合がある

• 利用者の口コミや評価を参考にできる

• 希望条件での絞り込み検索が可能

代表的なポータルサイトとして「イクデン」があり、全国8万以上の施設から検索できます。Googleマップの評価も連携されており、実際の利用者の声を確認できるのが特徴です。

また、公式サイトのトップページにあるピックアップ施設では「空きがある施設」が紹介されています。

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【エリア別】週5で通える療育施設を紹介

ここでは実際に、2025年9月末時点で空きがあり週5で通える療育施設を以下のエリア別で紹介します。

• 東京

• 神奈川

• 大阪

• 愛知（名古屋）

• 福岡

お住まいのエリアでの施設を知りたい方は「イクデン」をご活用ください。

東京エリア｜土日も空きがある

神奈川エリア｜平日の空きあり

大阪エリア｜重心も空きあり

愛知（名古屋）エリア｜人気施設が多い

福岡エリア｜土日も利用しやすい

週5で通える療育施設を探すなら「イクデン」をご活用ください

「イクデン」なら、週5日通える療育施設を簡単に調べられます。掲載数はもちろん、検索項目の豊富さもおすすめできるポイントです。

空き状況や送迎だけでなく、「ここを伸ばしてあげたい」「ここは克服してほしい」など子どもや保護者の思いに寄り添った施設探しができます。

プログラムの項目だけでなく、有資格者の在籍も確認が可能です。

また、実際の条件による結果一覧では、以下がすぐにみてわかります。

• 利用可能時間や曜日ごとの空き状況

• 土日の営業時間

• 施設の特徴やおすすめポイント

公式サイトを確認して空きがある施設を探しましょう。

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療育で週5は通いすぎか気になる方によくある質問

ここまで週5日の療育利用の実際を解説しました。他にも以下のような疑問がある方もいるはずです。

• 療育に通うのは早い方がよいですか？

• 療育に行く子はどんな子ですか？

• 療育を併用するデメリットはなんですか？

一つずつ保護者が抱える疑問にお答えします。

療育に通うのは早い方がよいですか？

子ども自身や保護者が特性で悩んでいる場合は、早い時期からの利用がおすすめです。子どもを発達障害があると判断するのは簡単ではなく、保護者自身が悩んでいても市町村の健診では「様子をみましょう」と言われるケースも少なくありません。

保護者が子どもの発達に不安や気になる点がある場合、早くから利用することで短期間の療育で済むケースもあります。診断の有無に関わらず、発達に不安がある場合は施設見学や体験利用から始めることをおすすめします。

療育に行く子はどんな子ですか？

療育を利用するのは、発達障害の診断がある子どもだけでなく、「グレーゾーン」の子どもも対象です。

発達に遅れを感じる子どもや特性による日常生活や他者との関わりに困りごとがあると利用の対象になります。療育を利用するのに、障害者手帳は必須ではありません。

療育を併用するデメリットはなんですか？

複数の療育施設の利用にはデメリットもあります。子どもが環境に適応しづらくなったり、施設の方針の違いで子どもが混乱したりする場合もあるでしょう。

併用する場合は療育施設同士ではなく、療育と保育園などがおすすめです。

週5の療育も可能！お子さんに合った施設で子どもの成長を感じよう

「週5日は多すぎるのでは」「週1回では少なすぎるのでは」といった不安を抱く必要はありません。

週5日の療育利用は、適切に実施されれば子どもの発達促進と保護者支援の両面で大きなメリットがあります。一方で、週1回の利用でも質の高い専門的支援を継続的に受けることで十分な効果が期待できます。

本記事では、週5日療育を利用するメリット・デメリットや週一の利用でも子どもが成長できる理由、実際の利用頻度を解説しました。

週5日利用できる療育施設を探すには、自治体の一覧や障害者支援事業所に確認してもらう方法もありますが、リアルタイムの空き状況を知りたい場合はポータルサイトがおすすめです。

ポータルサイトの中でも、全国8万件以上の掲載施設数を誇る「イクデン」は、お近くにある療育施設をスムーズに見つけられます。

サイト上で空き状況の確認や施設の口コミも確認できるため、保護者と子どもに合った療育を見つけられるでしょう。

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