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療育は子どもの成長を支える大切な取り組みですが、通う中で「辞めたい」と感じることもあります。効果が感じられなかったり、子どもが嫌がったり、費用や送迎の負担が重くなったりと、続けることが難しくなる理由はさまざまです。
本記事では、療育を辞めたいと思う主な理由とその背景、解決に向けたヒントや代わりの選択肢、辞める前に確認すべきことを専門家の視点でわかりやすく解説します。お子さまやご家庭にとってより良い選択ができるよう、一緒に整理していきましょう。
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「療育を辞めたい」と思うのはおかしいことじゃない
療育を続ける中で「辞めたい」と感じるのは、決して珍しいことではありません。日々の送迎や費用、子どもの反応など、保護者が負担や迷いを抱えるのは自然なことです。
大切なのは、その時の感情だけで判断せず、子どもの状態や家庭の状況を冷静に振り返ることです。本記事を参考に、より良い選択につなげましょう。必要であれば専門家や周囲にも相談し、判断材料を増やすことが大切です。
「療育を辞めたい」と思う人に多い理由・辞めるタイミングと解決に向けたヒント
療育を辞めたいと感じる背景には、いくつかの共通した理由があります。ここでは代表的な例と、それぞれの状況で役立つヒントを紹介します。
子どもが療育を行き渋る・嫌がる日々が続いている
療育の効果が感じられず「意味がない」と思っている
付き添いや送迎などで心身ともに疲れてしまい親の気持ちが限界を迎えている
療育にかかる費用が負担になっている
療育先に「辞めても大丈夫」といわれた
①子どもが療育を行き渋る・嫌がる日々が続いている
療育に通う中で「行きたくない」と子どもが強く抵抗を示すことがあります。毎回泣いたり不機嫌になったりすると、親としては「無理に通わせていいのだろうか」と迷ってしまうのは当然の気持ちです。
行き渋りの背景には、友達との関係や先生との相性、プログラム内容への苦手意識など、さまざまな要因が隠れている場合があります。無理に聞き出すのではなく、遊びの中でぽろっと出てくる言葉や、帰宅後の表情や態度からヒントを拾ってみましょう。
小さなサインから原因を探ることが、次の対応を考える大切なヒントになります。子どもの気持ちを尊重しながら、無理のない工夫を探すことが大切です。
②療育の効果が感じられず「意味がない」と思っている
療育に通い始めても成果が実感できず「このまま続けて本当にいいのだろうか」と、多くの保護者が同じように不安を抱えています。特に通い始めて数ヶ月のうちは、効果が感じられないことも珍しくありません。
療育は短期間での劇的な変化を期待するものではなく、長期的に少しずつ効果が現れていくプロセスです。そのため、半年から1年程度の時間をかけて向き合うことが重要です。
まずは焦らず、日々の小さな変化や子どもの様子に意識を向けていきましょう。悩んだときは一人で抱え込まず、相談できる場を見つけることも安心につながります。
③付き添いや送迎などで心身ともに疲れてしまい親の気持ちが限界を迎えている
療育に通う中で多くの保護者が負担に感じやすいのが、付き添いや送迎といった日常的な役割です。毎週のように決まった時間に送迎を行い、施設での様子を見守り、家庭での対応にも気を配るとなると、気づかないうちに心身がすり減ってしまうこともあります。
さらに兄弟姉妹の育児や仕事と両立している場合は、自分の時間がほとんど取れず、疲労やストレスが限界に達してしまうこともあるでしょう。そうした状況で「もう続けられない」と感じるのは自然な反応です。
必要であれば、身近な人やサービスに頼ることも選択肢に入れましょう。
④療育にかかる費用が負担になっている
療育を続けるうえで、費用面の負担に悩む保護者も少なくありません。療育そのものは自治体からの助成を受けられ、さらに満3歳から小学校入学前までの3年間は、幼児教育・保育の無償化制度により利用料が無償です。
しかし、送迎にかかる交通費やガソリン代、おやつ代や教材費などの実費が積み重なると、家計への負担が大きくなっていきます。兄弟姉妹がいる家庭や、共働きで保育園・学童との併用をしている場合には、支出が想定以上に膨らみます。
「子どものために続けたいけれど、このままでは生活が厳しい」と感じるのは自然なことです。
参考
⑤療育先に「辞めても大丈夫」といわれた
療育を続ける中で、担当の先生や施設から「もう辞めても大丈夫ですよ」と伝えられることがあります。これは、子どもの発達や生活スキルが成長し、一定の目標に到達したことを意味している場合が多く、とても前向きな変化といえます。
ここまで頑張ってきた成果が形となり、専門家から太鼓判を押されたことは大きな安心材料になるでしょう。ただし、急に辞めることに不安を感じるのも自然なことです。そんなときは、先生に具体的な理由を聞いたり、必要に応じて他の専門機関に相談してみるのも一つの方法です。子どもの成長を確かめながら、納得できる形で判断できれば安心して次のステップに進めます。
「療育を辞めたい」と思ったときのチェックリスト｜辞めるタイミングを見極めよう
療育を続けるか辞めるか迷ったときは、感情だけで決めてしまうのではなく、冷静に状況を振り返ることが大切です。その判断を助ける目安として、次のようなポイントをチェックしてみましょう。
子どもが家庭で落ち着いて過ごせているか
今の療育目標が子どもに合っているか
療育に通うことで子どもが疲れていないか
自分自身に「続ける余裕」が残っているか
これらを確認することで、今が「辞めるタイミング」なのか、それとも続ける工夫を考えるべきなのかが見えやすくなります。迷ったときは一人で抱え込まず、専門家や支援窓口に相談してみることも安心につながります。
「療育を辞めたい（効果がない）」と感じたときの見直し方
効果を感じられないときは、辞める前に目的や状況を振り返り、冷静に見直すことが大切です。
療育を受けさせ始めた目的と子どもの成長（経過）が合っているか確かめる
日々の記録をつけて小さな変化を見つける
療育を受けさせる上での目標を短期・中長期に分けて整理する
療育に詳しい専門家や他の相談窓口で意見を聞いてみる
療育を受けさせ始めた目的と子どもの成長（経過）が合っているか確かめる
療育を始めたときには「生活習慣を整えたい」「集団に慣れてほしい」など、家庭ごとに目的があったはずです。効果が見えにくいときは、まずその目的を思い出し、子どもの様子と照らし合わせてみましょう。
大きな変化がなくても、小さな成長や日常の安定が目的に近づいていることもあります。最初に立てた目標と今の経過が合っているかを確認することが、次の判断の基準になります。
日々の記録をつけて小さな変化を見つける
効果が見えないと感じるときでも、子どもは少しずつ成長しています。ただ日常の中ではその変化が当たり前になり、気づきにくいものです。
そこでおすすめなのが、子どもの様子を日々記録することです。子どもができたことや楽しんでいた活動、困難だった場面などを簡単に書き留めておきましょう。数週間後や数か月後に振り返ったときに「以前より落ち着いて過ごせている」「できることが増えている」といった小さな変化に気づけます。
療育を受けさせる上での目標を短期・中長期に分けて整理する
療育を続ける中で効果が感じられないときは、目標の立て方を見直すことも有効です。大きな目標だけを掲げてしまうと達成までに時間がかかり、途中経過が分かりにくくなることがあります。
そこで、目標を「短期（1〜3ヶ月）」と「中長期（半年〜1年）」に分けて設定してみましょう。
短期目標では小さなステップを確認しやすく、中長期では将来の方向性を意識できます。段階的に整理することで達成感を得やすくなり、療育の意義を実感しやすくなります。
療育に詳しい専門家や他の相談窓口で意見を聞いてみる
療育の効果に疑問を感じても、自分だけで判断するのは難しいものです。そんなときは、第三者の視点を取り入れることが大切です。
相談先には、市区町村の福祉相談窓口（児童発達支援担当）や発達支援センター、発達相談室があります。また、かかりつけの小児科や児童精神科で意見を聞くことも良いでしょう。
専門家に現状を伝えることで、新たな見方や対応のヒントが得られる場合があります。迷ったときは一人で抱え込まず、積極的に相談しましょう。
子どもが療育を拒否している（嫌がっている）場合の対処法
子どもが療育を嫌がるのは珍しいことではありません。大切なのは無理をせず、その理由を丁寧に探り、改善につなげることです。
行きたくない理由をできる範囲で聞いて施設の先生と共有する
通所の頻度を減らす・一度お休みをとるなど無理に通わせない
家庭での子どもとの過ごし方を見直して安心感をつくる
行きたくない理由をできる範囲で聞いて施設の先生と共有する
子どもが療育に行きたがらないとき、理由には友達との関係や先生との相性、活動内容の苦手さなど、さまざまな背景が隠れています。
無理に聞き出そうとすると逆に気持ちが閉じてしまうため、日常の会話やちょっとした仕草からヒントを拾い、できる範囲で気持ちを聞いてみましょう。
そして、分かったことは必ず施設の先生に伝えることが大切です。先生と情報を共有することで、環境の調整やサポートの工夫ができ、子どもが安心して通えるきっかけになります。
通所の頻度を減らす・一度お休みをとるなど無理に通わせない
子どもが療育を強く嫌がる場合、無理に通わせ続けると負担が大きくなり、逆に苦手意識を強めてしまいます。そんなときは思い切って通所の頻度を減らしたり、一定期間お休みを取ったりするのも一つの方法です。
休むことで気持ちをリセットし、改めて前向きに取り組める場合もあります。また、プログラムの内容や担当者を変えることも有効です。子どもに合った環境を再構築できることもあるので、長い目で見て、無理なく続けられる形を探すことが大切です。
家庭での子どもとの過ごし方を見直して安心感をつくる
子どもが療育を嫌がる背景には、家庭での安心感が十分に得られていないことが影響している場合もあります。
家庭は子どもにとって一番落ち着ける場所です。日々の関わりの中で、子どもの気持ちを受け止め、肯定的な言葉をかけることを意識してみましょう。
また、無理に指導しようとせず、一緒に遊んだり好きな活動を尊重したりすることで「安心して自分らしく過ごせる」と感じやすくなります。家庭での過ごし方を工夫することが、療育に前向きに取り組む力につながります。
療育を辞めたい場合は「施設・サービスを変更する」ことも検討しましょう
辞めたいと感じる原因が「今の施設が合っていない」場合も考えられます。そのようなときは無理に続けるのではなく、別の施設やサービスへの変更を検討するのも有効な選択肢です。
辞めたいと思った理由を解決できそうな療育施設を探す
「辞めたい」と思う背景には、施設との相性や支援の方法が合っていないこともあります。その場合は無理に続けるより、新しい施設を探すことで状況が改善する場合もあります。
選ぶ際には、以下のような点を意識するとよいでしょう。
子どもの特性に合わせてプログラム（学習系or運動系など）を選択できるか
活動内容や療育中の子どもの様子をこまめに共有しフィードバックがもらえるか
自身の子どもと一緒に過ごす児童の状況（年齢・障害の程度・学校）は似ているか
自宅や学校から近いか（送迎があり通所に困らないか）
スタッフの対応が好印象で子どもを安心して預けられそうか
実際の利用者や知人から聞く評判・口コミは良いか
保育士・作業療法士・理学療法士など各領域のプロ（有資格者）が在籍しているか
これらを比較しながら探すと安心です。全国の療育施設を条件で絞り込んで検索できる「イクデン」なら、地域や在籍スタッフ、送迎対応の有無などを簡単にチェックできます。お子さまに合う施設を見つける際にぜひ活用してみてください。
お子さまの年齢に合わせて児童発達支援と放課後等デイサービスを選ぶ
療育サービスには、子どもの年齢に応じて選べる種類があります。未就学児（0〜6歳）は「児童発達支援」が対象で、遊びや日常生活を通して就学に必要な基礎づくりを行います。
一方、小学生から高校生（6〜18歳）は「放課後等デイサービス」を利用でき、宿題支援や社会体験、集団活動を通して学校生活や将来の自立をサポートします。年齢ごとに支援の目的や内容が異なるため、お子さまの成長段階に合ったサービスを選ぶことが大切です。
保育・療育の両方をカバーできる施設に通う（併用する）と手間が少ない
未就学児で保育と療育の両方が必要な場合は、両サービスを一体的に提供している施設を選ぶと負担が軽減されます。
送迎や連絡の手間が少なく、一つの環境で生活支援と発達支援を受けられることは大きなメリットです。家庭にとっても子どもにとっても安心して継続しやすく、無理のない通園ができます。
在宅型支援・発達支援アプリなどを活用して家庭での療育に切り替える
施設に通うことが難しかったり、子どもが行き渋ったりする場合には、在宅で取り組める療育支援を検討するのも一つの方法です。
近年は、自宅で療育プログラムを受けられる「在宅型支援サービス」や、発達支援に役立つアプリが増えており、動画やゲーム感覚で学べる内容もあります。また、保護者自身が発達支援について学べる講座や一般資格もあり、日常生活に取り入れる工夫ができます。
在宅での取り組みは送迎負担を減らし、家庭のペースで子どもを支援できる点が大きなメリットです。無理のない方法で続けられる形を探すことが大切です。
子どもにぴったりな療育施設を見つけたい方は「イクデン」をご活用ください
お子さまに合った療育施設を探すとき、情報が多すぎて「どこを選べばいいのか分からない」と感じる方も少なくありません。そんなときに役立つのが、全国の療育施設を検索できる「イクデン」です。
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比較・検討がしやすく、問い合わせや空き状況の確認もサイト上でスムーズに行えます。自宅や学校の近くで安心して通える施設を探したい方は、ぜひ活用してみてください。
子どもの療育を続けていく上で親は抱え込みすぎないように工夫しましょう
療育は子どもの成長を支える大切な取り組みですが、同時に保護者に大きな負担がかかることも少なくありません。送迎や日々の対応に追われ、「自分が頑張らなければ」と気を張りすぎてしまうこともあるでしょう。
しかし、親が疲れてしまっては療育を続けることが難しくなります。無理をせず、できることと難しいことを分けて考えることが大切です。身近な人やサービスに頼る、周囲に相談するなどして、一人で抱え込まない工夫を心がけましょう。
「完璧な親」を目指すのではなく、親が心身の余裕を持つことが子どもにとっても安心につながります。
子どもの療育を辞める際に特別な手続きは必要？やめる際の流れを紹介
療育を辞めるときに「難しい手続きが必要なのでは？」と心配される方もいますが、基本的には複雑な申請はなく、施設とのやりとりで完了します。
一般的な流れは次の通りです。
利用中の施設へ退所の意思を伝える（口頭または書面）
施設と面談を行い、辞める時期や今後の支援の有無を確認
受給者証を返却する必要はなく、他施設利用時にそのまま使用可能
必要に応じて自治体の担当窓口へ連絡
施設側も慣れている手続きなので、安心して相談できます。
療育を辞めることを不安に感じず、今後の生活に合った選択をするための一歩として整理してみましょう。迷ったときは早めに施設や自治体へ相談すると安心です。
療育を辞めて後悔する前にしっかり考えてから解決法を探りましょう
療育を続ける中で「もう辞めたい」と感じるのは、決して特別なことではありません。大切なのは、その気持ちを受け止めながら子どもの今の様子やご家庭の状況を整理して、より良い方法を探していくことです。
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